Dispositivi per la ginnastica pelvica

34,90

Descrizione

Una dispensa dedicata ai dispositivi per la ginnastica del pavimento pelvico che le donne possono acquistare in autonomia ed usare a domicilio.

Oltre ai coni vaginali, di cui poco si parla, ci sono tanti altri dispositivi che vengono comprati o suggeriti da altri professionisti. Spesso non si sa come funzionino, come siano fatti o il loro peso. Con questa dispensa potrai conoscere meglio i vari dispositivi e imparare a comprendere quali evitare e quali suggerire.

La dispensa è composta da 122 pagine in A5 ricca di immagini e descrizioni dettagliata dei vari prodotti che ho potuto testare personalmente e confrontare. Non manca una piccola parte dedicata all’anatomia e alla prevenzione delle disfunzioni del pavimento pelvico.

Indice

Il Pavimento Pelvico: cenni di anatomia

  • Vescica, uretra e sfinteri uretrali
  • Il Retto e gli Sfinteri anali, interno ed esterno
  • La clitoride
  • Le funzioni del pavimento pelvico

Il pavimento pelvico

  • Perchè il pavimento pelvico si indebolisce
  • Prevenzione

Come sono nati i dispositivi per la ginnastica pelvica

  • Storia delle palline delle geishe
  • Storia dei coni vaginali

Dispositivi medici: cosa sono
Coni vaginali:

  • come funzionano
  • I coni vaginali che si trovano in commercio

Yoni egg o uova di pietra
Palline della geisha
Ovetti vibranti con programma per tonificazione
Biofeedback
Altri dispositivi per l’allenamento del pavimento pelvico
Materiali dei dispositivi presenti in commercio
Igiene, pulizia e uso pratico
Lubrificanti
Oli per massaggio al perineo
Bibliografia

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